什麼是Fit.AI
Fit.AI是一款先進的健身應用程式,旨在根據您的健身水平、目標和偏好,提供超個性化的鍛煉計劃。與一般的健身應用程式不同,Fit.AI利用人工智能技術創建定制的鍛煉程序,這些程序會隨著您的進步而演變,確保您保持動力並取得實際成果。Fit.AI可在iOS、iPadOS和macOS上使用,是您口袋中的私人健身教練,提供全天候的指導和支持。
Fit.AI的功能
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超個性化鍛煉:根據您的健身水平、目標和偏好,獲得專為您設計的鍛煉計劃。
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社交責任感:添加朋友到您的健身旅程中,共同保持責任感,並在朋友完成鍛煉時收到通知。
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4週循環:結構化的鍛煉計劃,挑戰您並讓您保持在正軌上,實現真正的進步。
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AI助手:一位全天候可用的個人AI教練,提供指導、反饋並保持您的動力。
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簡單界面:簡潔直觀的設計,讓您輕鬆找到所需內容並開始鍛煉。
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每日文章:每日文章充滿了技巧、竅門和動力,讓您保持信息靈通和受到啟發。
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連續獎勵:通過定期鍛煉保持連續性,解鎖獎勵,如新的應用圖標和主題。
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Apple Health整合:自動將您的鍛煉記錄到Apple Health中,進行全面的追蹤。
如何使用Fit.AI
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下載和安裝:從您的iPhone、iPad或Mac上的App Store獲取Fit.AI。
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創建帳戶:註冊免費試用以訪問所有功能。
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設定您的目標:輸入您的健身水平、目標和偏好,以獲得個性化的鍛煉計劃。
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開始您的鍛煉:遵循設計用於挑戰和激勵您的4週循環。
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與朋友互動:添加朋友到您的健身旅程中,共同保持責任感。
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追蹤您的進度:使用AI助手和Apple Health整合來監控您的進度並保持在正軌上。
Fit.AI的定價
Fit.AI提供免費的3天試用,之後您可以選擇以下方案:
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年度計劃:每年4.99美元
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終身訪問:14.99美元(限時優惠)
使用Fit.AI的有用提示
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一致性是關鍵:堅持您的鍛煉計劃以獲得最佳效果。
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利用AI助手:使用AI教練獲得個性化的反饋和動力。
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保持社交:與朋友互動以保持責任感和動力。
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探索文章:閱讀每日文章以獲得額外的技巧和靈感。
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追蹤您的進度:定期檢查您的進度以保持動力並根據需要調整您的計劃。
Fit.AI的常見問題
Fit.AI適用於哪些平台?
Fit.AI適用於iOS、iPadOS和macOS,使您可以在所有Apple設備上使用。
Fit.AI如何個性化鍛煉?
Fit.AI使用AI分析您的健身水平、目標和偏好,創建隨著您的進步而演變的定制鍛煉計劃。
我可以和朋友一起使用Fit.AI鍛煉嗎?
是的,您可以添加朋友到您的健身旅程中,共同保持責任感,並在朋友完成鍛煉時收到通知。
有免費試用嗎?
是的,Fit.AI提供免費的3天試用,以在訂閱前探索所有功能。
Fit.AI如何與Apple Health整合?
Fit.AI自動將您的鍛煉記錄到Apple Health中,提供全面的追蹤和與您的健康數據整合。